校園文化活動月|“拒絕內(nèi)耗，向陽而生”海報短視頻大賽
發(fā)布時間：2024-03-16閱讀數(shù)：
精神內(nèi)耗并非洪水猛獸，不需談及色變，只要正確對待，巧妙轉(zhuǎn)化，也會成為我們成功的助力。警惕精神內(nèi)耗，奮楫行致遠(yuǎn)。本次活動為大學(xué)生堅定自己內(nèi)心、腳踏實(shí)地奮斗，以寵辱不驚的心態(tài)、奮楫行的實(shí)干活出精彩人生奠定良好基礎(chǔ)。對此，山西醫(yī)科大學(xué)汾陽學(xué)院心理協(xié)會特開展“拒絕內(nèi)耗，向陽而生”海報短視頻大賽。
一、活動時間
活動時間：
3月20日——4月1日
評選時間：
4月3日——4月5日
獲獎名單公示：
4月7日——4月9日
二、活動內(nèi)容
制作或拍攝海報或短視頻，按時上傳至郵箱，參加評選。
線上收集作品發(fā)至郵箱：441109714@qq.com
（標(biāo)明所有參與者班級姓名學(xué)號）
三、制作要求
1、短視頻：
（1）規(guī)范格式，短視頻時長控制于五分鐘之內(nèi)，視頻格式為MP4，橫版視頻比例為16：9，豎版視頻比例為9：16，原始畫質(zhì)。
（2）突出主題特點(diǎn)，可有視頻簡介，附于作品郵件中。
（3）作品呈現(xiàn)形式不限，可為搞笑類，vlog類，卡點(diǎn)類，敘事類等。
（4）原創(chuàng)視頻，積極健康，真情實(shí)感，倡導(dǎo)正能量。
2、海報
（1）可為線上作畫或線下手稿，線上形式提交原稿，線下形式可提交圖片，jpd格式，可為豎版或橫版。
（2）突出主題特點(diǎn)，可有海報設(shè)計理念等附于郵件。
（3）原創(chuàng)海報，主題鮮明，可個人創(chuàng)新，正能量。
四、聯(lián)系方式
有意參與者請申請加入QQ群：872239396
